Départ de Cournon d'Auvergne direction Lempdes Puy-de-Dôme via l'ancienne route (fontaines à eau le long du parcours).
Direction Pont du Château sur les plateaux
Puis descente vers l'allier jusqu'à Pont du Château
Traversée de l'Allier sur la passerelle pédestre
Retour vers Cournon en passant près de Dallet. Vue sur le Puy-de-Mur.
Puis chemin après le Pont de Cournon
Jusqu'aux sablières proches de Mirefleurs